가슴거상 후 아이 안아도 될까요
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안녕하세요. 세 살 아이를 키우고 있어서 하루에도 몇 번씩 안아 줘야 하고, 높은 선반에서 물건을 꺼낼 일도 많아요. 평일 낮에는 거의 혼자 아이를 봐야 해서 도와줄 사람도 마땅치 않아요. 처진 가슴 리프팅 후에 팔을 위로 드는 동작은 언제부터 괜찮은지, 아이를 안는 건 얼마나 지나야 하는지 궁금해요. 그 사이에 특히 조심해야 할 동작이 있으면 같이 알려주시면 좋겠어요.
병원 답변
안녕하세요, 유앤유성형외과입니다. 세수나 머리 빗기처럼 어깨 높이까지의 가벼운 동작은 보통 리프팅 후 며칠~1주 사이에 가능하고, 팔을 머리 위로 높이 드는 동작은 2~3주 무렵부터 서서히 늘려 갑니다. 너무 일찍 크게 들면 절개선이 당겨 벌어지거나 흉터가 넓어질 수 있습니다. 육아는 팔을 많이 쓰는 일이라 본원에서는 복귀를 1~2주로 안내하지만, 무거운 것을 드는 동작은 그보다 천천히 늘려 가시고 상체 웨이트는 3개월 뒤 집도의와 상의해 시작합니다. 당김이 심해지거나 상처가 벌어지는 느낌이 들면 동작을 멈추고 병원에 확인해 주세요. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.