가슴이 커서 어깨가 아파요
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안녕하세요, 가슴이 큰 편이라 학창 시절부터 어깨가 늘 뻐근했고 그러려니 하고 지냈어요. 그런데 요즘은 오래 앉아 일하다 보면 가슴이 답답하고 통증까지 느껴져서 슬슬 걱정이 됩니다. 브래지어 끈 자리도 깊게 패여 있어서 저녁에 벗어도 자국이 한참 안 없어져요. 끈이 넓은 속옷으로 바꿔 봤는데 크게 달라지지는 않았고요. 이게 가슴 무게 때문일 수도 있을까요? 무게 때문이라면 축소 수술까지 생각해 봐야 하는 건지도 궁금합니다.
병원 답변
안녕하세요, 유앤유성형외과입니다. 가슴이 크다면 그 무게가 답답함과 통증의 원인일 수 있습니다. 무게를 버티느라 목, 어깨, 등 근육이 쉬지 못하고 긴장하면 짓눌리는 듯한 답답함으로 느껴지고, 끈 자리가 패이거나 가슴 아래 피부가 짓무르는 일도 함께 생깁니다. 먼저 지지력 있는 브래지어와 자세 교정, 등 근력 운동으로 관리해 보시고, 그래도 불편이 오래 이어지면 가슴축소를 검토하는 순서입니다. 축소를 고민하시면 한두 단계 줄인 모습을 시뮬레이션으로 비교해 드릴 수 있습니다. 다만 숨이 차거나 걷고 계단을 오를 때 답답함이 심해진다면 무게 탓으로 넘기지 마시고 내과 진료부터 받으셔야 합니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.